자선 명상 타이머
Zazen Meditation Timer는 Twenty3design에서 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 벨파스트 젠과 협력하여 만든 이 앱은 집이나 소규모 그룹에서 사용하기 위해 설계되었습니다. 이 앱은 전통적인 자선 명상 실천을 따르며 기본 자선과 킨힌 자선 두 가지 옵션을 제공합니다.
Zazen Meditation Timer를 사용하면 사용자는 명상 세션의 지속 시간을 설정하고 앉아서 명상과 걷는 명상을 위한 간격을 사용자 정의할 수 있습니다. 이 앱은 각 세션의 시작과 끝을 나타내는 명확한 오디오 신호를 제공하여 실시간으로 시계를 확인하지 않고도 집중력을 유지할 수 있도록 도와줍니다.
초보자든 경험 많은 명상가든, Zazen Meditation Timer는 자선 명상을 일상 생활에 간단하고 직관적인 방법으로 통합할 수 있는 방법을 제공합니다. 이 무료 앱을 다운로드하고 오늘부터 마음을 가다듬는 실천을 향상시키세요.
